Bergsee

 

 

 

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Rohrer Ottiger
Psychotherapie
Beratung

 

 

Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin
Praxis für Psychotherapie
Stadthausstrasse 4
6003 Luzern

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Rohrer Ottiger
Psychotherapie
Beratung

Bergsee

Eidg. anerkannte Psychotherapeutin
Praxis für Psychotherapie und Beratung
Stadthausstrasse 4
6003 Luzern

 

Psychotherapie und psychologische Beratung

 

Psychotherapie heisst «Seelenheilkunde» und steht für fachkundige und wissenschaftlich basierte Hilfe für Menschen mit seelischem Leiden. Sie hilft, mit Schwierigkeiten, Störungen, Symptomen oder Lebensproblemen besser zurechtzukommen.

Manchmal verläuft das Leben nicht so, wie wir es uns wünschen. Kritische Lebensereignisse oder schwierige Umstände präsentieren sich als Herausforderungen, die nicht einfach zu bewältigen sind. Ich verstehe Psychotherapie und psychologische Beratung als "Hilfe zur Selbsthilfe" und mache mich mit Ihnen zusammen auf die Suche nach hilfreichen Veränderungen in Verhalten, Denken und Erleben. Gemeinsam forschen wir nach kleinen und machbaren Lösungsschritten und nach neuen und überraschenden Sichtweisen. Oft geht es im Therapieprozess auch darum, sich der eigenen Stärken und Fähigkeiten wieder bewusst zu werden und diese vermehrt zu nutzen.

 

Kontakt

Therapeutischer Ansatz

Ich arbeite hauptsächlich nach den Grundsätzen der systemisch-, ressourcen- und lösungsorientierten Psychotherapie. Zudem bediene ich mich auch verschiedener Methoden aus der narrativen Therapie und aus der Hypnotherapie. Mit dem lösungsorientierten Malen (LOM) biete ich die Möglichkeit an, belastende Gefühle, Gedanken oder Erinnerungen visuell zu bearbeiten.

Die Therapie beginnt mit der Auftragsklärung und dem Definieren von realistischen und erreichbaren Zielen. Gemeisam mit der Klientin oder dem Klienten forsche ich auch danach, welche Lösungsversuche bereits unternommen wurden und welche davon weiter gestärkt werden könnten.

Wie funktioniert Psychotherapie (Federation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen FSP)

Als Mitglied des FSP bin ich der Berufsordnung verpflichtet. Diese gewährleistet Ethik und Qualität der psychologischen Leistung.
Berufsethik / Berufsordnung FSP 

 

Psychotherapie für Erwachsene und Jugendliche

Mögliche Themen:

  • Belastende Lebensereignisse

  • Trennung, Verlust, Trauer

  • Burnout, depressive Erschöpfung

  • Depression

  • Angst und Panikattacken

  • Traumatische Erlebnisse

  • Beziehungsprobleme

  • Lebenskrisen

Mein Honorar richtet sich nach den branchenüblichen Ansätzen. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenzusatzversicherung nach der Regelung der Kostenbeteiligung.
 

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Ursula Rohrer Ottiger

Ursula Rohrer Ottiger
Praxis für Psychotherapie
Stadthausstrasse 4
6003 Luzern

Telefon 041 210 35 91
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Über mich

 

Interessiert an Menschen und ihren Geschichten, offen für unterschiedliche Sichtweisen, fasziniert von der unendlichen Vielfalt des menschlichen Denkens, Fühlens und Handelns.

 

Werdegang

Mein Psychologiestudium begann ich im Alter von 40 Jahren als Zweitausbildung. Nach dem Masterabschluss in Entwicklungspsychologie entschloss ich mich für die berufsbegleitende Weiterbildung zur eidg. anerkannten Psychotherapeutin (wilob). In meinem Erstberuf war ich als selbständige Übersetzerin tätig. Ich bin verheiratet und habe zwei erwachsene Kinder.

 

Berufliche Stationen

Seit Mai 2018 selbständige Psychotherapeutin in eigener Praxis - seit 2016 delegiert arbeitende Psychologin in einer psychiatrischen Praxis in Nidwalden – 2014/2015 Assistenzpsychologin in der akutpsychiatrischen Abteilung der Universitären Psychiatrischen Kliniken Basel UPK – 2013 Praktikum im psychoonkologischen Dienst am Universitätsspital Basel – 2013 Master of Science in Psychologie an der Universität Basel.

 

Bergbach

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Psychologische Online-Beratung

 

Die psychologische Online-Beratung in schriftlicher Form ist zeit- und ortsunabhängig. Für Menschen mit eingeschränkter Mobilität oder für Menschen, die abseits der grossen Zentren leben, kann dies ein Vorteil sein.

Die schriftliche Kommunikation lässt Zeit zum Nachdenken und zur vertieften Beschäftigung mit dem Anliegen und mit möglichen Lösungen. Psychologische Online-Beratung hilft, Probleme des täglichen Lebens besser zu meistern. Sie ersetzt keine Psychotherapie.

 

Wie läuft eine Online-Beratung ab?

Nach Ihrer Kontaktaufnahme über das Kontaktformular erhalten Sie von mir innert 48 Stunden (werktags) eine Antwort, wie von Ihnen gewünscht per Mail oder per Telefon. Dieser erste Austausch ist kostenlos. Kommt ein Beratungsauftrag zustande, wählen Sie die gewünschte Anzahl Beratungseinheiten à 15 Minuten und bezahlen diese im Voraus. Darauf erhalten Sie von mir den Zugang zur Beratungsplattform. Dort kommunizieren wir über eine gesicherte und verschlüsselte Verbindung. Sie beschreiben Ihr Anliegen und erhalten von mir innert 48 Stunden (werktags) eine schriftliche Antwort und weiterführende Fragen. Die Beratungs-Plattform bietet zudem die Möglichkeit, mit Grafiken und Bildern zu arbeiten. Ihre Zeit auf der Beratungsplattform ist nicht limitiert, sie bezahlen lediglich die von mir aufgewendete Beratungszeit.

Qualitätskriterien für psychologische Online Beratung der FSP

Bedingungen und Kosten

- Der Erstkontakt ist kostenlos.
- Die Beratungszeit wird in Einheiten von 15 min. à CHF 45.00 verrechnet
- Bezahlung im Voraus als Banküberweisung
- Zugang zur Beratungsplattform CAI World
- Antworten innert 48 Stunden (werktags)
- Laufende Kontrolle über das Guthaben an Beratungseinheiten

Online-Beratung ersetzt keine Psychotherapie

Notsituationen

Bei grosser seelischer Belastung kontaktieren Sie ihren Hausarzt oder einen Psychiater in ihrer Nähe. In einer Notsituation wählen Sie den Notruf 144 oder

die Dargebotene Hand: Telefon 143 / www.143.ch

für Kinder und Jugendliche: Telefon 147 / www.147.ch

Kontakt

Gerne nehme ich innert 48 h (werktags) mit Ihnen Kontakt auf.
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